こんにちは、ぽんこです。
今朝は日曜レッドの日。
土曜の夜は肉づくしコースを同僚と食べに行き、今朝はすっかり胃もたれに😥。
まー、仕方ない。今朝はハーフレッドにしておこうっと。と言うことで、ハーフレッドに参加しましたよん。
きつかった。重いお腹を抱えて、ぽんこ頑張りました！えらい👏。
ところで、来年の3月のマイソール行きの申込みが12/1にありました。
朝の３時半に😨😨😨。
ぽんこ…
お腹ぽんぽこりんのぽんこが挑むアシュタンガヨガ日記。お菓子食べて、時々お休みする怠け者ですが、本人はいたって真面目に取り組んでいます。