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心と体のバランス

こんにちは、ぽんこです。 ぽんこの通ってるシャラは来週から再オープン! おめでとう🎉! でもせっかく始めた宅連ですもの。最初は無理せずに疲れている時は宅連しよふと思います。宅連とシャラ連のコンビネーションで行こふ。 この1ヶ月半で気づいたことといふと ぽんこ、心身のバランス取れてねぇよ! ぽんこは今フルプライマリーを練習している。でも、時々体が疲れていたり、モチベーションの低下でハー…

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