今朝は土曜日、練習はお休みです。
実は今週、バックベンドを頑張りすぎて腰痛になりました。すぐに気づいたから良かったものの😫😫😫。昨日はゆっくりとプライマリを練習して腰を柔らかくしてからバックベンドに挑んだけど、悪化しそうだったので一回で中止。ヤマの実践です。
と言う事で、腰痛抱えながらのお仕事。ぽんこのお仕事はデスクワーク、腰痛にはきついです。
と、こ、ろ、が〜
ぽんこの会社では年末の社販大セール!
隣のチームが肌着営業のチームで、肌着もほぼ9割引で売り出し中。
ぽんこは考えた。使えるものは社販でも使う!ということで、
おかん用に膝サポーター
ぽんこようにウエストウォーマーと言うなのロングな腹巻き!
この肌着、鉱石を利用していて着けているだけでポカポカなのです。
カイロ要らず!使い捨てカイロを使う必要もないので地球にも優しい。
エンバイロメンタリー、フレンドリー。
と言うことで昨日帰宅後から使用しているけど、今朝には腰痛が治っていた!
イェーイ!
社販よ、ありがとー。
明日もムーンディで練習はお休みなので、明後日から練習を開始だ!
ちなみにおかんは、よそ行き用にサポーターをとってあるそうな。ほーん。
ではでは、ごきげんよう〜。
ぽんこより
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