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股関節カクカク(๑•﹏•)

こんにちは、ぽんこです。 今朝も行きましたよ、マイソールへ。 やはり、前屈で腰を丸めたら気持ち良い。しかも昨日は練習お休みだったから、下腰がめっちゃ固かったんだよね。起床時には腰の骨がぎゅっと縮こまってた感があったけど、腰を丸めたら骨と骨の間に隙間が少しずつ開く感がしてね。 よいわ、これ。(・∀・)イイネ!! そしてバックベンドの時には、ぽんこ呼吸しようとして「ズッハーッ、ピタリ(呼吸止…

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赤信号!

赤信号、みんなで渡れば怖くない。と昔、ドリフターズが言ってたな。 あぁ、ぽんこのお歳がばれてしまふ。 ぽんこの街にコロナ赤ランプが点灯。点灯、めでたいね♥。 じゃ、ないやろー。 ニュー先生、シャラどうするのか。シャラ閉めるなら、しばらくまた宅練だな。 シャラ開いたままなら、誰とも話さず練習に行くのみ。 今らドキドキしてセンセーからのアップデートを待ってまーす。 取り敢えず、明日は練…

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鏡に写った自分

こんにちは、ぽんこです。 今朝も練習しましたよ、マイソール。 ぽんこが8月から通うニューシャラは昭和レトロチックなビルの最上階にあります。 大きな窓があって開放感あふれるシャラ。昭和レトロだけあって、トイレは和式です。風情を感じますね。 そして、シャラはダンススタジオチックに片面全面が鏡に覆われてます。 ぽんこ、鏡側にいつも行きます。バックベンドの途中でブロックを壁に置くのですが、もう…

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